Weet wat er op je bord ligt
Maanzaadstol
Calorieën en voedingswaarden
gistdeeg
329
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten30 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 329 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 5,9 g 21%
- Suikers 14 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 12 g | 30 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,8 g | 15 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 17 g | 45 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 23 g | 60 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 29 g | 75 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Maanzaadstol
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maanzaadstol?
100 g Maanzaadstol bevat 329 kcal, met 12 g eiwit, 30 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maanzaadstol?
50 g Maanzaadstol bevat 165 kcal, met 5,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maanzaadstol?
150 g Maanzaadstol bevat 494 kcal, met 17 g eiwit, 45 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maanzaadstol?
200 g Maanzaadstol bevat 658 kcal, met 23 g eiwit, 60 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maanzaadstol?
250 g Maanzaadstol bevat 823 kcal, met 29 g eiwit, 75 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: BLS (Germany) D463500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
