Weet wat er op je bord ligt
Maanzaadstol
Calorieën en voedingswaarden
kruimeldeeg met gist
392
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten37 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 392 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 37 g 13%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 11 g 55%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 19 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,1 g | 37 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,1 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 56 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 74 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 93 g | 56 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Maanzaadstol
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maanzaadstol?
100 g Maanzaadstol bevat 392 kcal, met 8,1 g eiwit, 37 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maanzaadstol?
50 g Maanzaadstol bevat 196 kcal, met 4,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maanzaadstol?
150 g Maanzaadstol bevat 588 kcal, met 12 g eiwit, 56 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maanzaadstol?
200 g Maanzaadstol bevat 784 kcal, met 16 g eiwit, 74 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maanzaadstol?
250 g Maanzaadstol bevat 980 kcal, met 20 g eiwit, 93 g koolhydraten en 56 g vet.
Bron: BLS (Germany) D4A6200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
