Weet wat er op je bord ligt
Kwarkstrudel
Calorieën en voedingswaarden
strudeldeeg
300
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten34 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 300 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 7,4 g 37%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 13 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 11 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,6 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 17 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 22 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 28 g | 85 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kwarkstrudel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwarkstrudel?
100 g Kwarkstrudel bevat 300 kcal, met 11 g eiwit, 34 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwarkstrudel?
50 g Kwarkstrudel bevat 150 kcal, met 5,6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwarkstrudel?
150 g Kwarkstrudel bevat 450 kcal, met 17 g eiwit, 51 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwarkstrudel?
200 g Kwarkstrudel bevat 600 kcal, met 22 g eiwit, 68 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwarkstrudel?
250 g Kwarkstrudel bevat 750 kcal, met 28 g eiwit, 85 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: BLS (Germany) D540400 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
