Weet wat er op je bord ligt

Konjacnoedels

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, uitgelekt

9
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 9 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 3,9 g 14%
  • Suikers 0 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g90 g0 g0 g
50 g50 g50 g0 g0 g
150 g150 g140 g0 g0 g
200 g200 g180 g0 g0 g
250 g250 g230 g0 g0 g

Vragen over Konjacnoedels

Hoe bereid je konjacnoedels zodat ze minder glibberig zijn?

Giet het vocht af en spoel de noedels goed onder koud water. Kook ze daarna 2 à 3 minuten en bak ze vervolgens 5 minuten droog in een hete koekenpan; zo verdampt overtollig vocht en nemen ze saus beter op.

Waarom ruiken konjacnoedels soms vreemd als je de verpakking opent?

Het vocht waarin ze verpakt zijn kan een licht visachtige geur hebben. Giet het af en spoel de noedels grondig; de geur trekt meestal weg en zegt op zichzelf niets over de smaak van de noedels.

Hoe worden konjacnoedels gemaakt?

Ze worden gemaakt van konjacmeel, afkomstig van de knol van de konjacplant, gemengd met water. Een kleine hoeveelheid kalkwater helpt het mengsel stevig te worden tot de bekende elastische noedels.

Waar passen konjacnoedels goed bij?

Door hun neutrale smaak passen ze goed bij een krachtige saus, bijvoorbeeld met sojasaus, sesamolie, gember en knoflook. Gebruik ze in een roerbakgerecht, Japanse sukiyaki of een hete bouillon zoals hotpot.

Kun je konjacnoedels gebruiken in plaats van rijstnoedels?

Dat kan, maar de structuur is anders: konjacnoedels zijn steviger en wat veerkrachtig, terwijl rijstnoedels zachter zijn. Spoel en bak konjacnoedels eerst droog en voeg ze pas daarna toe aan de saus of bouillon.

Hoe bewaar je konjacnoedels na opening?

Bewaar ongebruikte noedels afgedekt in de koelkast, onder schoon water, en ververs dat water dagelijks. Gebruik ze binnen enkele dagen en volg de bewaarinstructies op de verpakking.

Zijn konjacnoedels hetzelfde als shirataki?

Shirataki is de Japanse naam voor de bekende dunne, doorschijnende konjacnoedels. De termen worden vaak voor hetzelfde product gebruikt, al kunnen vorm en ingrediënten per verpakking verschillen.

Bron: ausnut F009908 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels