Weet wat er op je bord ligt
Kangoeroesteak of -filet
Calorieën en voedingswaarden
rauw
102
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,4 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 102 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 0,4 g 0%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 23 g | 0,4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 34 g | 0,6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 45 g | 0,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 56 g | 1 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehakt kangoeroevleesrauw102 kcal / 100 g
- Kangoeroevleesin het wild gevangen, gekookt136 kcal / 100 g
- Biefstuk van schapenfiletrauw118 kcal / 100 g
- Struisvogelbiefstukrauw109 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasrauw121 kcal / 100 g
- Lamssteakrauw108 kcal / 100 g
- Kalfshaasbiefstukrauw121 kcal / 100 g
- Reesteakrauw106 kcal / 100 g
- Kangoeroestaartrauw91 kcal / 100 g
- Rendiersteakrauw108 kcal / 100 g
Vragen over Kangoeroesteak of -filet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kangoeroesteak of -filet?
100 g Kangoeroesteak of -filet bevat 102 kcal, met 23 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kangoeroesteak of -filet?
50 g Kangoeroesteak of -filet bevat 51 kcal, met 11 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kangoeroesteak of -filet?
150 g Kangoeroesteak of -filet bevat 153 kcal, met 34 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kangoeroesteak of -filet?
200 g Kangoeroesteak of -filet bevat 204 kcal, met 45 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kangoeroesteak of -filet?
250 g Kangoeroesteak of -filet bevat 255 kcal, met 56 g eiwit, 1 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: ausnut F009791 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels