Weet wat er op je bord ligt
japanse abalone
Calorieën en voedingswaarden
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten2,7 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 0,4 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | 6,8 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over japanse abalone
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g japanse abalone?
100 g japanse abalone bevat 78 kcal, met 16 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g japanse abalone?
50 g japanse abalone bevat 39 kcal, met 8 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g japanse abalone?
150 g japanse abalone bevat 117 kcal, met 24 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g japanse abalone?
200 g japanse abalone bevat 156 kcal, met 32 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g japanse abalone?
250 g japanse abalone bevat 195 kcal, met 40 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: mext 10301 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
