Weet wat er op je bord ligt
Heekfricassee
Calorieën en voedingswaarden
129
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten1,5 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 129 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 14 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6,8 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 20 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 27 g | 3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 34 g | 3,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Heekfricassee
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Heekfricassee?
100 g Heekfricassee bevat 129 kcal, met 14 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Heekfricassee?
50 g Heekfricassee bevat 65 kcal, met 6,8 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Heekfricassee?
150 g Heekfricassee bevat 194 kcal, met 20 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Heekfricassee?
200 g Heekfricassee bevat 258 kcal, met 27 g eiwit, 3 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Heekfricassee?
250 g Heekfricassee bevat 323 kcal, met 34 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y691913 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
