Weet wat er op je bord ligt
Hartige groentemuffins
Calorieën en voedingswaarden
198
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,9 g
Koolhydraten23 g
Vet6,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 198 kcal —
- Eiwit 9,9 g 20%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 6,3 g 8%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 4,5 g 16%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,9 g | 23 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5 g | 12 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 15 g | 34 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 25 g | 57 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Hartige groentemuffins
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hartige groentemuffins?
100 g Hartige groentemuffins bevat 198 kcal, met 9,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hartige groentemuffins?
50 g Hartige groentemuffins bevat 99 kcal, met 5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hartige groentemuffins?
150 g Hartige groentemuffins bevat 297 kcal, met 15 g eiwit, 34 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hartige groentemuffins?
200 g Hartige groentemuffins bevat 396 kcal, met 20 g eiwit, 46 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hartige groentemuffins?
250 g Hartige groentemuffins bevat 495 kcal, met 25 g eiwit, 57 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: BLS (Germany) X9A3040 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
