Weet wat er op je bord ligt
Gevulde aubergines
Calorieën en voedingswaarden
met lamsvlees, rijst en tomaten, gegratineerd
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,4 g
Koolhydraten4,1 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 7,4 g 15%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 3,1 g 16%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,4 g | 4,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,7 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 6,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 15 g | 8,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 19 g | 10 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Auberginegevuld met groenten, met kaas119 kcal / 100 g
- Aubergineplakkengebakken, met tomatensaus van conserventomaten en kaas gegratineerd154 kcal / 100 g
- Gestoofde aubergines met tomatenmet tomaten55 kcal / 100 g
- Gestoofde auberginesmet tomaten en paprika143 kcal / 100 g
- Aubergine gratinvoorverpakt105 kcal / 100 g
- Bloemkool gevuld met gehakten gegratineerd met kaas127 kcal / 100 g
Vragen over Gevulde aubergines
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde aubergines?
100 g Gevulde aubergines bevat 108 kcal, met 7,4 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde aubergines?
50 g Gevulde aubergines bevat 54 kcal, met 3,7 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde aubergines?
150 g Gevulde aubergines bevat 162 kcal, met 11 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde aubergines?
200 g Gevulde aubergines bevat 216 kcal, met 15 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde aubergines?
250 g Gevulde aubergines bevat 270 kcal, met 19 g eiwit, 10 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: BLS (Germany) X551463 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
