Weet wat er op je bord ligt
Gespiet varkenshart
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord, met roomsaus op basis van bruine basissaus
187
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten3,1 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 187 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 15 g | 3,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,5 g | 1,6 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 22 g | 4,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 30 g | 6,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 37 g | 7,8 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gespiet kalfshartgesmoord, met roomsaus op basis van bruine basissaus171 kcal / 100 g
- Kalfshartgevuld, gestoofd, met roomsaus op basis van bruine basissaus177 kcal / 100 g
- Plakjes varkenslevergestoofd, met roomsaus van bruine basissaus180 kcal / 100 g
- Varkenshartstoofvlees162 kcal / 100 g
- Varkensborstgevuld, gebakken in de oven, met roomsaus op basis van bruine basissaus235 kcal / 100 g
Vragen over Gespiet varkenshart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gespiet varkenshart?
100 g Gespiet varkenshart bevat 187 kcal, met 15 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gespiet varkenshart?
50 g Gespiet varkenshart bevat 94 kcal, met 7,5 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gespiet varkenshart?
150 g Gespiet varkenshart bevat 281 kcal, met 22 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gespiet varkenshart?
200 g Gespiet varkenshart bevat 374 kcal, met 30 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gespiet varkenshart?
250 g Gespiet varkenshart bevat 468 kcal, met 37 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y371013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
