Weet wat er op je bord ligt
Eenvoudige rundergoulash
Calorieën en voedingswaarden
133
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten3 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 133 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 3 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,6 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 20 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 26 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 33 g | 7,5 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hongaarse rundergoulash75 kcal / 100 g
- Rundergoulash124 kcal / 100 g
- Hongaars rundergoulash160 kcal / 100 g
- Rundergoelasjvan de schouder, gestoofd zonder vet173 kcal / 100 g
- Spätzle met rundergoulashverse eierpasta, met eenvoudige rundergoulash133 kcal / 100 g
- Rundergoulash Esterházy135 kcal / 100 g
- Kalfsgoelasj105 kcal / 100 g
Vragen over Eenvoudige rundergoulash
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eenvoudige rundergoulash?
100 g Eenvoudige rundergoulash bevat 133 kcal, met 13 g eiwit, 3 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eenvoudige rundergoulash?
50 g Eenvoudige rundergoulash bevat 67 kcal, met 6,6 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eenvoudige rundergoulash?
150 g Eenvoudige rundergoulash bevat 200 kcal, met 20 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eenvoudige rundergoulash?
200 g Eenvoudige rundergoulash bevat 266 kcal, met 26 g eiwit, 6 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eenvoudige rundergoulash?
250 g Eenvoudige rundergoulash bevat 333 kcal, met 33 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y182912 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
