Weet wat er op je bord ligt
Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham
Calorieën en voedingswaarden
260
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten27 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 9,4 g 12%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 920 mg 40%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 16 g | 27 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,2 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 25 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 33 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 41 g | 67 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
100 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham bevat 260 kcal, met 16 g eiwit, 27 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
50 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham bevat 130 kcal, met 8,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
150 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham bevat 390 kcal, met 25 g eiwit, 40 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
200 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham bevat 520 kcal, met 33 g eiwit, 53 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
250 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham bevat 650 kcal, met 41 g eiwit, 67 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: Swiss FSVO 14056 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
