Weet wat er op je bord ligt
Crêpe
Calorieën en voedingswaarden
vulling met spinazie, roomkaas, feta en ham
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten1,7 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10 g | 1,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,2 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 21 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 26 g | 4,3 g | 23 g |
Vragen over Crêpe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crêpe?
100 g Crêpe bevat 130 kcal, met 10 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crêpe?
50 g Crêpe bevat 65 kcal, met 5,2 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crêpe?
150 g Crêpe bevat 195 kcal, met 16 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crêpe?
200 g Crêpe bevat 260 kcal, met 21 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crêpe?
250 g Crêpe bevat 325 kcal, met 26 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: slv 747 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
