Weet wat er op je bord ligt
Broccoli in beslag
Calorieën en voedingswaarden
met bier, gefrituurd
234
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten18 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 234 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 3,3 g 12%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 6,8 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3,4 g | 8,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 10 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 14 g | 35 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 17 g | 44 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broccoliroosjesgepaneerd, met tarwebloem, ei en paneermeel, gefrituurd, met zout134 kcal / 100 g
- Bloemkoolmet bier, gefrituurd246 kcal / 100 g
- Groenteburger met broccolimet broccoli, gebakken271 kcal / 100 g
- Wortelen in beslagmet bier, gefrituurd231 kcal / 100 g
- Knolselderijplakken in beslagmet bier, gefrituurd241 kcal / 100 g
- Uienringen in beslagmet bier, gefrituurd226 kcal / 100 g
Vragen over Broccoli in beslag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccoli in beslag?
100 g Broccoli in beslag bevat 234 kcal, met 6,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccoli in beslag?
50 g Broccoli in beslag bevat 117 kcal, met 3,4 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccoli in beslag?
150 g Broccoli in beslag bevat 351 kcal, met 10 g eiwit, 27 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccoli in beslag?
200 g Broccoli in beslag bevat 468 kcal, met 14 g eiwit, 35 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccoli in beslag?
250 g Broccoli in beslag bevat 585 kcal, met 17 g eiwit, 44 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: BLS (Germany) X532812 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
