Weet wat er op je bord ligt
Apfelschmarren pannenkoek
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, dikke appel, in stukjes gesneden
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten25 g
Vet9,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 9,9 g 13%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 2,1 g 7%
- Suikers 7,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 5,2 g | 25 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,6 g | 13 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 7,8 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 10 g | 50 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 13 g | 63 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Apfelschmarren pannenkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Apfelschmarren pannenkoek?
100 g Apfelschmarren pannenkoek bevat 215 kcal, met 5,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Apfelschmarren pannenkoek?
50 g Apfelschmarren pannenkoek bevat 108 kcal, met 2,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Apfelschmarren pannenkoek?
150 g Apfelschmarren pannenkoek bevat 323 kcal, met 7,8 g eiwit, 38 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Apfelschmarren pannenkoek?
200 g Apfelschmarren pannenkoek bevat 430 kcal, met 10 g eiwit, 50 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Apfelschmarren pannenkoek?
250 g Apfelschmarren pannenkoek bevat 538 kcal, met 13 g eiwit, 63 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y845552 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
