Weet wat er op je bord ligt
Aardappel-vispan met kabeljauwfilet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten14 g
Vet9,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 185 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 9,5 g 12%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 14 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,3 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 16 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 21 g | 27 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 26 g | 34 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappel-vispan met kabeljauwfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet?
100 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet bevat 185 kcal, met 11 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet?
50 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet bevat 93 kcal, met 5,3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet?
150 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet bevat 278 kcal, met 16 g eiwit, 20 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet?
200 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet bevat 370 kcal, met 21 g eiwit, 27 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet?
250 g Aardappel-vispan met kabeljauwfilet bevat 463 kcal, met 26 g eiwit, 34 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y622812 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
