Vožnja: potrošnja kalorija po satu
Vožnja automobila ili drugog vozila
118
kcal po satu pri 70 kg
59
kcal za 30 minuta
1,6
MET vrijednost
Vaša potrošnja kalorija
59Potrošene kcal
Potrošnja kalorija prema tjelesnoj težini
| Trajanje | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 min | 21 | 25 | 29 | 34 | 38 | 42 |
| 30 min | 42 | 50 | 59 | 67 | 76 | 84 |
| 45 min | 63 | 76 | 88 | 101 | 113 | 126 |
| 60 min | 84 | 101 | 118 | 134 | 151 | 168 |
Slične aktivnosti
- Eliptični trenažer ispod stola 147 kcal po satu pri 70 kg Lagan intenzitet
- Čišćenje 220 kcal po satu pri 70 kg Umjeren intenzitet
- Košnja travnjaka 404 kcal po satu pri 70 kg Umjeren intenzitet
- Kućanski poslovi 184 kcal po satu pri 70 kg Lagan intenzitet
- Rad za radnim stolom 110 kcal po satu pri 70 kg Lagan intenzitet
- Stajanje 147 kcal po satu pri 70 kg Lagan intenzitet
MET vrijednosti preuzete su iz izdanja Adult Compendium of Physical Activities iz 2024.; za aktivnosti za koje je to primjenjivo, navedene su zamjenske vrijednosti. Kalorije = MET × tjelesna težina u kg × sati × 1,05. Stvarna potrošnja ovisi o kondiciji, naporu i sastavu tijela.
