Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt cơ bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

106

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Carb0,1 g

Chất béo1,9 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	106	22 g	0,1 g	1,9 g
50 g	50 g	53	11 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	159	33 g	0,2 g	2,9 g
200 g	200 g	212	44 g	0,2 g	3,8 g
250 g	250 g	265	55 g	0,3 g	4,8 g

100 g Thịt cơ bò có bao nhiêu calo?

100 g Thịt cơ bò có 106 kcal, gồm 22 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.

50 g Thịt cơ bò có bao nhiêu calo?

50 g Thịt cơ bò có 53 kcal, gồm 11 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1 g chất béo.

150 g Thịt cơ bò có bao nhiêu calo?

150 g Thịt cơ bò có 159 kcal, gồm 33 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.

200 g Thịt cơ bò có bao nhiêu calo?

200 g Thịt cơ bò có 212 kcal, gồm 44 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

250 g Thịt cơ bò có bao nhiêu calo?

250 g Thịt cơ bò có 265 kcal, gồm 55 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) U201000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ