Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp đậu lăng
Calo và thông tin dinh dưỡng
với đậu lăng xanh, rau củ và nước cốt dừa
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb6,2 g
Chất béo4,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 6,2 g 2%
- Chất béo 4,5 g 6%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 2,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,4 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,6 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp đậu lăng
100 g súp đậu lăng có bao nhiêu calo?
100 g súp đậu lăng có 81 kcal, gồm 2,4 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
50 g súp đậu lăng có bao nhiêu calo?
50 g súp đậu lăng có 41 kcal, gồm 1,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g súp đậu lăng có bao nhiêu calo?
150 g súp đậu lăng có 122 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
200 g súp đậu lăng có bao nhiêu calo?
200 g súp đậu lăng có 162 kcal, gồm 4,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 9 g chất béo.
250 g súp đậu lăng có bao nhiêu calo?
250 g súp đậu lăng có 203 kcal, gồm 6 g đạm, 16 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: slv 6418 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
