Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad Niçoise
Calo và thông tin dinh dưỡng
với cá ngừ và cá cơm
97
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb1,5 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 97 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,7 g | 1,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3,8 g | 17 g |
Câu hỏi về Salad Niçoise
100 g Salad Niçoise có bao nhiêu calo?
100 g Salad Niçoise có 97 kcal, gồm 6,7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Salad Niçoise có bao nhiêu calo?
50 g Salad Niçoise có 49 kcal, gồm 3,3 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Salad Niçoise có bao nhiêu calo?
150 g Salad Niçoise có 146 kcal, gồm 10 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Salad Niçoise có bao nhiêu calo?
200 g Salad Niçoise có 194 kcal, gồm 13 g đạm, 3 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Salad Niçoise có bao nhiêu calo?
250 g Salad Niçoise có 243 kcal, gồm 17 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X295460 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
