Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
với táo, dưa chuột muối và sốt mayonnaise, pha loãng bằng kem chua hoặc kem tươi
160
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb3,1 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 7,8 g | 3,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,9 g | 1,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 4,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 16 g | 6,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 20 g | 7,8 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad cá trích
100 g Salad cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Salad cá trích có 160 kcal, gồm 7,8 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Salad cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Salad cá trích có 80 kcal, gồm 3,9 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
150 g Salad cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Salad cá trích có 240 kcal, gồm 12 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Salad cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Salad cá trích có 320 kcal, gồm 16 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Salad cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Salad cá trích có 400 kcal, gồm 20 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X1A8030 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
