Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad cá kiếm
Calo và thông tin dinh dưỡng
với xốt ướp mù tạt
122
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb1,2 g
Chất béo7,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 1,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 1,2 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,3 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 1,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 2,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 3 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad cá kiếm
100 g Salad cá kiếm có bao nhiêu calo?
100 g Salad cá kiếm có 122 kcal, gồm 11 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
50 g Salad cá kiếm có bao nhiêu calo?
50 g Salad cá kiếm có 61 kcal, gồm 5,3 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Salad cá kiếm có bao nhiêu calo?
150 g Salad cá kiếm có 183 kcal, gồm 16 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Salad cá kiếm có bao nhiêu calo?
200 g Salad cá kiếm có 244 kcal, gồm 21 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Salad cá kiếm có bao nhiêu calo?
250 g Salad cá kiếm có 305 kcal, gồm 27 g đạm, 3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y691610 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
