Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sa-lát đậu và ô-liu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản xuất công nghiệp
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb5,3 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 5,3 g 2%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5 g | 5,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,5 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 7,5 g | 8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 10 g | 11 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 13 g | 13 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sa-lát đậu và ô-liu
100 g Sa-lát đậu và ô-liu có bao nhiêu calo?
100 g Sa-lát đậu và ô-liu có 169 kcal, gồm 5 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Sa-lát đậu và ô-liu có bao nhiêu calo?
50 g Sa-lát đậu và ô-liu có 85 kcal, gồm 2,5 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Sa-lát đậu và ô-liu có bao nhiêu calo?
150 g Sa-lát đậu và ô-liu có 254 kcal, gồm 7,5 g đạm, 8 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Sa-lát đậu và ô-liu có bao nhiêu calo?
200 g Sa-lát đậu và ô-liu có 338 kcal, gồm 10 g đạm, 11 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Sa-lát đậu và ô-liu có bao nhiêu calo?
250 g Sa-lát đậu và ô-liu có 423 kcal, gồm 13 g đạm, 13 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.788 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
