Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pizza prosciutto

Calo và thông tin dinh dưỡng

với sốt cà chua, giăm bông luộc, phô mai mozzarella

224
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb16 g
Chất béo12 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 224 kcal —
  • Chất đạm 11 g 23%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Chất béo 12 g 16%
  • Chất béo bão hòa 3,8 g 19%
  • Chất xơ 1,6 g 6%
  • Đường 1,5 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g22411 g16 g12 g
50 g50 g1125,7 g8 g6,1 g
150 g150 g33617 g24 g18 g
200 g200 g44823 g32 g24 g
250 g250 g56028 g40 g30 g

Câu hỏi về Pizza prosciutto

Nên cho prosciutto lên pizza trước hay sau khi nướng?

Nếu dùng prosciutto crudo, nướng pizza với sốt cà chua và phô mai trước rồi xếp prosciutto lên ngay sau khi lấy ra khỏi lò; nhiệt dư làm thịt ấm mà không khô. Prosciutto cotto có thể cho lên trước khi nướng.

Nướng pizza prosciutto ở nhiệt độ nào và trong bao lâu?

Làm nóng lò ở nhiệt độ cao nhất, thường khoảng 250 °C, và làm nóng khay nướng hoặc đá nướng cùng lò. Nướng khoảng 6–10 phút, đến khi viền bánh phồng vàng và phô mai sủi bọt; thời gian tùy độ dày của đế và lò.

Chọn prosciutto crudo hay prosciutto cotto cho pizza?

Prosciutto crudo là thịt đùi heo ướp muối, hong chín, có vị đậm và thường được đặt lên pizza sau khi nướng. Prosciutto cotto là thịt đùi heo nấu chín, mềm và dịu hơn, hợp với kiểu pizza được nướng cùng nhân.

Pizza prosciutto ăn kèm với gì ngon?

Rau arugula (rocket) tươi, nấm hoặc ô liu là những món ăn kèm hợp vị. Với prosciutto crudo, thử thêm arugula và vài giọt dầu ô liu sau khi nướng để giữ rau tươi và làm nổi vị mặn của thịt.

Pizza prosciutto còn thừa nên bảo quản thế nào?

Để pizza nguội vừa đủ rồi cho vào hộp kín, cất trong tủ lạnh trong vòng hai giờ sau khi nướng; nên ăn trong vòng ba đến bốn ngày. Để lâu hơn, cấp đông từng miếng riêng để dễ lấy ra hâm.

Hâm lại pizza prosciutto sao cho đế không bị mềm?

Làm nóng miếng pizza trên chảo khô, đậy nắp khoảng 3–5 phút ở lửa vừa thấp; đế sẽ giòn lại trong khi phô mai nóng chảy. Nếu prosciutto crudo đã được đặt lên sau khi nướng, cho thịt vào sau cùng để không bị khô.

Có thể thay prosciutto bằng loại thịt nào trên pizza?

Bạn có thể dùng giăm bông nấu chín thái lát mỏng để có vị dịu, gần với prosciutto cotto. Nếu muốn vị đậm và mặn hơn, dùng thịt nguội ướp muối thái mỏng; cho loại thịt đã chín hoặc ướp khô lên sau khi nướng để giữ độ mềm.

Nguồn: BLS (Germany) X912412 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ