Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Oatbran
Calo và thông tin dinh dưỡng
361
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb55 g
Chất béo7,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 361 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 7,5 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 13 g 46%
- Đường 3,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 12 g | 55 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,2 g | 27 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 19 g | 82 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 25 g | 109 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 31 g | 137 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Oatbran
100 g Oatbran có bao nhiêu calo?
100 g Oatbran có 361 kcal, gồm 12 g đạm, 55 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
50 g Oatbran có bao nhiêu calo?
50 g Oatbran có 181 kcal, gồm 6,2 g đạm, 27 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Oatbran có bao nhiêu calo?
150 g Oatbran có 542 kcal, gồm 19 g đạm, 82 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Oatbran có bao nhiêu calo?
200 g Oatbran có 722 kcal, gồm 25 g đạm, 109 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Oatbran có bao nhiêu calo?
250 g Oatbran có 903 kcal, gồm 31 g đạm, 137 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.122 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
