Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Nước chanh

Calo và thông tin dinh dưỡng

có chanh dây

50
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,2 g
Carb12 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 50 kcal —
  • Chất đạm 0,2 g 0%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0,2 g 1%
  • Đường 12 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g500,2 g12 g0 g
50 g50 g250,1 g6,2 g0 g
150 g150 g750,3 g19 g0 g
200 g200 g1000,4 g25 g0 g
250 g250 g1250,5 g31 g0 g

Câu hỏi về Nước chanh

Pha nước chanh dây thế nào để thơm mà không quá chua?

Múc ruột chanh dây, khuấy với nước cốt chanh, nước lọc và đường hoặc mật ong cho tan; nếm rồi thêm nước. Dằm nhẹ phần ruột, đừng nghiền hạt vì có thể làm nước đắng.

Làm sao để nước chanh không bị đắng?

Vắt chanh vừa tay, tránh bóp nát phần cùi trắng và hạt. Nếu dùng chanh dây, lọc qua rây sau khi khuấy nhẹ phần ruột để bỏ hạt.

Chọn chanh dây nào để pha nước chanh thơm?

Chọn quả vỏ hơi nhăn, cầm thấy nặng tay và có mùi thơm; quả quá nhẹ thường ít ruột. Quả vỏ căng vẫn có thể dùng, nhưng thường chưa chín thơm bằng.

Nước chanh để được bao lâu trong tủ lạnh?

Đậy kín và giữ lạnh, ngon nhất khi uống trong ngày. Nếu muốn chuẩn bị trước, để riêng phần nước cốt với nước đường rồi pha và thêm đá ngay trước khi uống.

Nước chanh hợp với món ăn nào?

Vị chua ngọt và hương chanh dây hợp với món nướng, đồ chiên hoặc các món cay. Bạn cũng có thể rót lên đá bào hay dùng làm nền cho sinh tố trái cây.

Nước chanh khác nước ép chanh dây thế nào?

Nước chanh thường có nước cốt chanh pha loãng, còn nước ép chanh dây lấy vị chính từ ruột quả chanh dây; nhiều công thức nước chanh dây kết hợp cả hai. Nước ép chanh dây có 50 kcal và 12 g carbohydrate trên 100 g.

Có thể thay chanh bằng chanh dây khi pha nước chanh không?

Được, nhưng hương vị sẽ ngọt thơm và ít sắc chua kiểu chanh hơn. Dùng phần ruột chanh dây làm vị chính, rồi thêm chút nước cốt chanh nếu muốn vị chua rõ.

Nguồn: mvt 13.146 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ