Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nigiri sushi sò điệp
Calo và thông tin dinh dưỡng
86
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,1 g
Carb17 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 86 kcal —
- Chất đạm 4,1 g 8%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,1 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,1 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,2 g | 25 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 8,2 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 10 g | 42 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nigiri sushi sò điệp
100 g Nigiri sushi sò điệp có bao nhiêu calo?
100 g Nigiri sushi sò điệp có 86 kcal, gồm 4,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Nigiri sushi sò điệp có bao nhiêu calo?
50 g Nigiri sushi sò điệp có 43 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Nigiri sushi sò điệp có bao nhiêu calo?
150 g Nigiri sushi sò điệp có 129 kcal, gồm 6,2 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Nigiri sushi sò điệp có bao nhiêu calo?
200 g Nigiri sushi sò điệp có 172 kcal, gồm 8,2 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Nigiri sushi sò điệp có bao nhiêu calo?
250 g Nigiri sushi sò điệp có 215 kcal, gồm 10 g đạm, 42 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.372 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
