Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
không gluten, hữu cơ
381
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb65 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 381 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 6 g 21%
- Đường 6,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 65 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,1 g | 33 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 15 g | 98 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 20 g | 131 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 164 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen
100 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có 381 kcal, gồm 10 g đạm, 65 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có 191 kcal, gồm 5,1 g đạm, 33 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có 572 kcal, gồm 15 g đạm, 98 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có 762 kcal, gồm 20 g đạm, 131 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng kiều mạch và sô-cô-la đen có 953 kcal, gồm 26 g đạm, 164 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.543 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
