Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Miếng chả rau củ bông cải xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
với bông cải xanh, chiên
271
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,3 g
Carb24 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 7,3 g 15%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 3,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,3 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,7 g | 12 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 15 g | 48 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18 g | 60 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Miếng chả rau củ bông cải xanh
100 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có bao nhiêu calo?
100 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có 271 kcal, gồm 7,3 g đạm, 24 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có bao nhiêu calo?
50 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có 136 kcal, gồm 3,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có bao nhiêu calo?
150 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có 407 kcal, gồm 11 g đạm, 36 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có bao nhiêu calo?
200 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có 542 kcal, gồm 15 g đạm, 48 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có bao nhiêu calo?
250 g Miếng chả rau củ bông cải xanh có 678 kcal, gồm 18 g đạm, 60 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: slv 6379 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
