Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo đồ hạt dài
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, chưa nấu
362
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb78 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 362 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 7,7 g | 78 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 12 g | 117 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 15 g | 156 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 19 g | 195 g | 3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gạo đồ hạt dài
100 g Gạo đồ hạt dài có bao nhiêu calo?
100 g Gạo đồ hạt dài có 362 kcal, gồm 7,7 g đạm, 78 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Gạo đồ hạt dài có bao nhiêu calo?
50 g Gạo đồ hạt dài có 181 kcal, gồm 3,9 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Gạo đồ hạt dài có bao nhiêu calo?
150 g Gạo đồ hạt dài có 543 kcal, gồm 12 g đạm, 117 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Gạo đồ hạt dài có bao nhiêu calo?
200 g Gạo đồ hạt dài có 724 kcal, gồm 15 g đạm, 156 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
250 g Gạo đồ hạt dài có bao nhiêu calo?
250 g Gạo đồ hạt dài có 905 kcal, gồm 19 g đạm, 195 g carbohydrate và 3 g chất béo.
Nguồn: slv 2482 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
