Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với sốt nấm
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sốt trắng cơ bản
95
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb16 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 95 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 39 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cơm với sốt nấm
100 g Cơm với sốt nấm có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với sốt nấm có 95 kcal, gồm 2,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Cơm với sốt nấm có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với sốt nấm có 48 kcal, gồm 1,1 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Cơm với sốt nấm có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với sốt nấm có 143 kcal, gồm 3,3 g đạm, 24 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Cơm với sốt nấm có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với sốt nấm có 190 kcal, gồm 4,4 g đạm, 31 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Cơm với sốt nấm có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với sốt nấm có 238 kcal, gồm 5,5 g đạm, 39 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X821012 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
