Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hake fricassee
Calo và thông tin dinh dưỡng
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb1,5 g
Chất béo7,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 7,3 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 14 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6,8 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 20 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 27 g | 3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 34 g | 3,8 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá hake fricassee
100 g Cá hake fricassee có bao nhiêu calo?
100 g Cá hake fricassee có 129 kcal, gồm 14 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
50 g Cá hake fricassee có bao nhiêu calo?
50 g Cá hake fricassee có 65 kcal, gồm 6,8 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Cá hake fricassee có bao nhiêu calo?
150 g Cá hake fricassee có 194 kcal, gồm 20 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Cá hake fricassee có bao nhiêu calo?
200 g Cá hake fricassee có 258 kcal, gồm 27 g đạm, 3 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Cá hake fricassee có bao nhiêu calo?
250 g Cá hake fricassee có 323 kcal, gồm 34 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y691913 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
