Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bột bánh quy

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

406
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb62 g
Chất béo16 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 406 kcal —
  • Chất đạm 5 g 10%
  • Carbohydrate 62 g 22%
  • Chất béo 16 g 21%
  • Chất béo bão hòa 8,7 g 44%
  • Chất xơ 0,8 g 3%
  • Đường 34 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4065 g62 g16 g
50 g50 g2032,5 g31 g8 g
150 g150 g6097,5 g92 g24 g
200 g200 g81210 g123 g32 g
250 g250 g101513 g154 g40 g

Câu hỏi về Bột bánh quy

Bột bánh quy có ăn sống được không?

Không nên ăn bột sống thông thường: bột mì chưa nấu chín và trứng sống đều có thể mang vi khuẩn gây ngộ độc. Chỉ ăn sống loại được làm riêng để ăn sống, dùng bột đã xử lý nhiệt và không có trứng sống.

Nướng bột bánh quy ở nhiệt độ nào và trong bao lâu?

Với bánh quy viên cỡ vừa, bạn có thể bắt đầu ở 175 °C trong khoảng 10–12 phút; lấy bánh ra khi rìa vừa vàng, dù giữa bánh còn mềm. Kích thước viên và công thức sẽ làm thời gian thay đổi.

Vì sao bánh quy nướng từ bột lại bị bè ra?

Bơ quá mềm hoặc chảy khiến bột dễ bè; bột cũng có thể bị bè nếu chưa được làm lạnh. Làm lạnh bột đã chia viên khoảng 30 phút rồi mới nướng, và dùng khay nguội.

Bột bánh quy bảo quản thế nào?

Đậy kín và để trong tủ lạnh nếu bạn sẽ nướng trong vòng 2 ngày. Muốn để lâu hơn, chia thành từng viên, cấp đông trên khay rồi chuyển vào túi kín; có thể nướng trực tiếp từ đông lạnh, cộng thêm vài phút.

Bột bánh quy thường dùng làm món gì ngoài bánh quy nướng?

Bạn có thể trộn một ít bột bánh quy đã nướng chín vào kem, hoặc rắc lên kem và sữa lắc. Nếu dùng trong món không nướng, hãy chọn loại được làm để ăn sống, không dùng bột bánh quy sống thông thường.

Bột bánh quy khác bột bánh ngọt ở điểm nào?

Bột bánh quy thường đặc hơn để có thể chia viên và giữ dáng khi nướng; bột bánh ngọt thường được pha loãng để đổ vào khuôn, cho bánh mềm và xốp. Hai loại không thay thế trực tiếp cho nhau nếu chưa chỉnh lượng chất lỏng và chất béo.

Có thể làm bột bánh quy để ăn sống tại nhà không?

Có, nhưng cần dùng bột mì đã xử lý nhiệt và bỏ trứng sống; có thể thay bằng sữa để tạo độ mềm. Không nếm thử hỗn hợp bột mì sống trong lúc làm, và giữ thành phẩm trong tủ lạnh.

Nguồn: ausnut F010214 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ