Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh sô cô la

Calo và thông tin dinh dưỡng

461
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb30 g
Chất béo34 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 461 kcal —
  • Chất đạm 8,9 g 18%
  • Carbohydrate 30 g 11%
  • Chất béo 34 g 44%
  • Chất béo bão hòa 12 g 62%
  • Chất xơ 3,7 g 13%
  • Đường 28 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4618,9 g30 g34 g
50 g50 g2314,5 g15 g17 g
150 g150 g69213 g45 g51 g
200 g200 g92218 g60 g68 g
250 g250 g115322 g75 g85 g

Câu hỏi về Bánh sô cô la

Bánh sô cô la không bột mì có chắc là không chứa gluten không?

Không nhất thiết: bánh không dùng bột mì nhưng vẫn có thể chứa gluten từ nguyên liệu hoặc bị lẫn trong lúc chế biến. Nếu bạn cần tránh gluten, hãy chọn nguyên liệu phù hợp và dùng khuôn, dụng cụ sạch riêng.

Làm sao biết bánh sô cô la không bột mì đã chín?

Nướng ở khoảng 160–170 °C; thời gian thường là 20–30 phút tùy khuôn. Rìa bánh nên se lại, còn phần giữa hơi rung khi lay nhẹ; bánh sẽ tiếp tục đông khi nguội.

Bánh sô cô la không bột mì bảo quản thế nào?

Đợi bánh nguội hẳn rồi đậy kín và cất trong tủ lạnh; dùng ngon nhất trong khoảng ba ngày. Bạn cũng có thể bọc kín từng miếng để đông lạnh, rồi rã đông trong ngăn mát.

Bánh sô cô la không bột mì ăn kèm gì ngon?

Vị bánh đậm và đặc hợp với quả mọng tươi, kem tươi ít đường hoặc một chút sữa chua không đường. Rắc cacao hoặc dùng kèm cà phê cũng làm vị sô cô la nổi bật hơn.

Có thể thay bột mì bằng gì trong công thức bánh sô cô la không bột mì?

Loại bánh này vốn không cần bột mì; trứng giúp tạo cấu trúc, còn sô cô la và bơ làm bánh đặc, ẩm. Một số công thức thêm bột hạnh nhân, nhưng không nên thay bột mì theo tỉ lệ một-một trong công thức bánh khác.

Bánh sô cô la không bột mì khác bánh brownie thế nào?

Bánh sô cô la không bột mì thường có ruột đặc, mịn như torte và được cắt thành miếng nhỏ. Brownie thường ngọt hơn, có ruột dai hoặc ẩm dẻo; công thức brownie cũng thường có bột mì.

Có nên nếm bột bánh sống trước khi nướng không?

Không nên, vì nhiều công thức có trứng sống. Nếm sau khi bánh đã nướng chín và nguội bớt; phần giữa có thể còn mềm nhưng không nên là bột lỏng.

Nguồn: ausnut F010294 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ