Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
với đế bánh pastry giòn
170
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,6 g
Carb13 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 170 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 5,1 g 26%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5,6 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,8 g | 6,3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8,4 g | 19 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 11 g | 25 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 14 g | 31 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng
100 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có 170 kcal, gồm 5,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có 85 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có 255 kcal, gồm 8,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có 340 kcal, gồm 11 g đạm, 25 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quiche bông cải xanh và súp lơ trắng có 425 kcal, gồm 14 g đạm, 31 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X503412 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
