Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh mì trái cây sấy khô

Calo và thông tin dinh dưỡng

tự làm, được thêm vào

277
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb52 g
Chất béo4,7 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 277 kcal —
  • Chất đạm 5,8 g 12%
  • Carbohydrate 52 g 19%
  • Chất béo 4,7 g 6%
  • Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
  • Chất xơ 2 g 7%
  • Đường 16 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2775,8 g52 g4,7 g
50 g50 g1392,9 g26 g2,4 g
150 g150 g4168,7 g78 g7,1 g
200 g200 g55412 g104 g9,4 g
250 g250 g69315 g131 g12 g

Câu hỏi về Bánh mì trái cây sấy khô

Bánh mì trái cây sấy khô ăn với gì ngon?

Vị ngọt của trái cây hợp với phô mai kem, bơ lạt hoặc một lát phô mai hơi mặn. Bạn cũng có thể ăn kèm sữa chua không đường để cân bằng vị ngọt.

Nướng bánh mì trái cây sấy khô thế nào để không bị cháy?

Cắt lát vừa ăn rồi nướng ở mức nhiệt vừa đến khi mặt bánh vàng và giòn. Trái cây sấy dễ cháy hơn phần ruột bánh, nên kiểm tra sớm và lấy bánh ra ngay khi đạt độ vàng mong muốn.

Bảo quản bánh mì trái cây sấy khô ra sao?

Để bánh nguội hẳn, bọc kín hoặc cho vào hộp đậy kín ở nơi khô mát để bánh không bị khô. Nếu muốn để lâu hơn, cắt lát rồi cấp đông; nướng trực tiếp lát bánh đông lạnh trước khi ăn.

Có thể làm bánh mì nướng kiểu Pháp bằng bánh mì trái cây sấy khô không?

Có. Nhúng lát bánh nhanh vào hỗn hợp trứng và sữa, rồi áp chảo với bơ ở lửa vừa đến khi hai mặt vàng; đừng ngâm lâu vì bánh dễ mềm nhũn.

Nếu không có bánh mì trái cây sấy khô, dùng bánh gì thay thế?

Bánh mì thường là lựa chọn dễ dùng nhất; thêm nho khô hoặc mơ sấy cắt nhỏ nếu muốn có vị ngọt và miếng trái cây trong bánh. Bánh scone trái cây khô cũng có thể dùng khi ăn kèm phô mai hoặc bơ.

Bánh mì trái cây sấy khô khác bánh scone trái cây khô thế nào?

Bánh mì thường mềm và có thể cắt lát để nướng, còn scone đặc, vụn hơn và thường được ăn như bánh ăn nhẹ. Bánh mì trái cây sấy khô có 277 kcal trên 100 g, so với 342 kcal trong 100 g bánh scone trái cây khô.

Khi mua bánh mì trái cây sấy khô, nên chọn ổ bánh như thế nào?

Chọn ổ có ruột bánh mềm, không ẩm nhão và trái cây sấy phân bố tương đối đều trong lát cắt. Tránh bánh có mùi chua lạ hoặc dấu hiệu mốc.

Nguồn: ausnut F001459 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ