Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn

Calo và thông tin dinh dưỡng

phủ/trộn với phô mai

280

calokcal mỗi 100 g

Đạm12 g

Carb36 g

Chất béo9 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	280	12 g	36 g	9 g
50 g	50 g	140	6,2 g	18 g	4,5 g
150 g	150 g	420	19 g	54 g	14 g
200 g	200 g	560	25 g	72 g	18 g
250 g	250 g	700	31 g	90 g	23 g

100 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có bao nhiêu calo?

100 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có 280 kcal, gồm 12 g đạm, 36 g carbohydrate và 9 g chất béo.

50 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có bao nhiêu calo?

50 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có 140 kcal, gồm 6,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

150 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có bao nhiêu calo?

150 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có 420 kcal, gồm 19 g đạm, 54 g carbohydrate và 14 g chất béo.

200 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có bao nhiêu calo?

200 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có 560 kcal, gồm 25 g đạm, 72 g carbohydrate và 18 g chất béo.

250 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có bao nhiêu calo?

250 g Bánh mì phô mai hoặc bánh mì cuộn có 700 kcal, gồm 31 g đạm, 90 g carbohydrate và 23 g chất béo.

Nguồn: ausnut F001372 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ