Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark
Calo và thông tin dinh dưỡng
trên 50% và dưới 90% lúa mì
224
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb43 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 224 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 6,4 g 23%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,8 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,9 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 108 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark
100 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có 224 kcal, gồm 7,8 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có 112 kcal, gồm 3,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có 336 kcal, gồm 12 g đạm, 65 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có 448 kcal, gồm 16 g đạm, 86 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì-rye với phô mai quark có 560 kcal, gồm 20 g đạm, 108 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B257700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
