Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad
Calo và thông tin dinh dưỡng
207
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb21 g
Chất béo9,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 207 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 9,2 g 12%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 8,6 g | 21 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 17 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 22 g | 52 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad
100 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có 207 kcal, gồm 8,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có 104 kcal, gồm 4,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có 311 kcal, gồm 13 g đạm, 31 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có 414 kcal, gồm 17 g đạm, 42 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp hoặc cuộn phô mai và salad có 518 kcal, gồm 22 g đạm, 52 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
