Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 342 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 40 g 14%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 8,2 g 41%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 24 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5,2 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,6 g | 20 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 7,8 g | 59 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 10 g | 79 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 13 g | 99 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Cốt bánh bông lan sô cô la290 kcal / 100 g
- Đế bánh bông lan sô-cô-la hạnh nhân389 kcal / 100 g
- Cốt bánh bông lan sô-cô-la nước306 kcal / 100 g
- Bánh quy bông lan sô cô la420 kcal / 100 g
- Bánh cuộn sô cô lakhông nhân290 kcal / 100 g
- Đế bánh bông lan289 kcal / 100 g
- Cốt bánh bông lan kiểu Viennacó ca cao, màu sẫm362 kcal / 100 g
- Cốt bánh bông lan nước306 kcal / 100 g
- Đế bánh bông lan hạnh nhân307 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh bông lan sô cô la
Bánh bông lan sô cô la nướng bao lâu và ở nhiệt độ nào?
Với khuôn tròn đường kính khoảng 20 cm, nướng ở 170 °C trong khoảng 25–30 phút. Xiên tăm vào giữa bánh; nếu rút ra sạch hoặc chỉ dính vài vụn bánh khô, bánh đã chín.
Làm sao để bánh bông lan sô cô la không bị xẹp sau khi nướng?
Đánh trứng đến khi bông dày, rây bột ca cao cùng bột mì rồi trộn nhẹ tay để giữ bọt khí. Khi bánh chín, hé cửa lò vài phút trước khi lấy ra và để nguội trên rack.
Bánh bông lan sô cô la ăn kèm với gì ngon?
Vị đắng nhẹ của sô cô la hợp với dâu tây, mâm xôi, chuối hoặc một lớp kem tươi ít ngọt. Bạn cũng có thể dùng bánh làm cốt cho bánh kem hoặc phủ ganache sô cô la.
Bánh bông lan sô cô la để được bao lâu và bảo quản thế nào?
Để bánh nguội hẳn rồi bọc kín; ở nhiệt độ phòng, bánh thường giữ được khoảng hai ngày. Nếu có kem tươi hoặc nhân dễ hỏng, cất trong tủ lạnh và dùng trong khoảng ba ngày; có thể bọc từng phần để đông lạnh.
Có thể thay bột ca cao bằng sô cô la đun chảy khi làm bánh bông lan sô cô la không?
Có thể, nhưng sô cô la đun chảy mang theo cả chất béo và đường, nên không thể đổi ngang lượng với bột ca cao. Hãy dùng công thức được thiết kế cho sô cô la đun chảy để bánh không bị đặc hoặc quá ngọt.
Bánh bông lan sô cô la khác bánh sô cô la ở điểm nào?
Bánh bông lan sô cô la thường nhẹ, xốp và dựa vào trứng đánh bông để tạo độ nở; bánh sô cô la thường đặc, ẩm và giàu chất béo hơn. Trong cùng lượng 100 g, loại bánh sô cô la được liệt kê có 396 kcal, so với 342 kcal của bánh bông lan sô cô la.
Cốt bánh bông lan sô cô la khác bánh bông lan sô cô la thành phẩm thế nào?
Cốt bánh là phần bánh nướng dùng để ghép với kem, mứt hoặc nhân; bánh bông lan sô cô la thành phẩm có thể đã thêm lớp phủ hay nhân. Cốt bánh được liệt kê có 290 kcal mỗi 100 g, còn bánh bông lan sô cô la có 342 kcal.
Nguồn: slv 1672 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ