Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh bao bánh mì trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, áp chảo không dầu mỡ
188
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb27 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 188 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 8,5 g | 27 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,2 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 13 g | 40 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 17 g | 53 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 21 g | 66 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh bao bánh mì trắng
100 g Bánh bao bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh bao bánh mì trắng có 188 kcal, gồm 8,5 g đạm, 27 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Bánh bao bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh bao bánh mì trắng có 94 kcal, gồm 4,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Bánh bao bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh bao bánh mì trắng có 282 kcal, gồm 13 g đạm, 40 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
200 g Bánh bao bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh bao bánh mì trắng có 376 kcal, gồm 17 g đạm, 53 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Bánh bao bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh bao bánh mì trắng có 470 kcal, gồm 21 g đạm, 66 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) E606082 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
