Tvoja aplikacija za spremljanje prehrane in načrtovanje obrokov.
Ena aplikacija za to, kaj ješ, kaj kuhaš in kako ti gre. Tvoj prehranski dnevnik, recepti, tedenski načrt, nakupovalni seznam in spremljanje zdravja delujejo na podlagi istih podatkov, pri čemer ti jih pomaga razumeti Calori AI. Večina funkcij je brezplačnih.
Za začetek brezplačno. Brez vnaprejšnje kartice.
Načrtuj teden. Deli seznam.
Sestavi tedenski jedilnik iz svojih receptov, ustvari en nakupovalni seznam in oboje deli s člani gospodinjstva — družinska skupna raba je brezplačna za do šest oseb. Uvozi recepte s skoraj vsake povezave in uporabi Menu Rank, ko ješ zunaj.
Raziščite kuhinjo
Načrtovalec obrokov
Nakupovalni seznam
Družinska skupna raba
Uvoznik receptov
Menu Rank
Zabeleži hrano. Kakor koli že.
Uporabi fotografijo, glas, črtno kodo ali hitro iskanje. Calori spremeni trenutek v dnevnik, ki ga zares lahko uporabljaš.
Poglej vse načine beleženja
Optični čitalnik hrane
Vnos z glasom in besedilom
Čitalnik črtnih kod
Prehranski dnevnik
Poišči katero koli živilo.
Živila, jedi, recepti in pakirani izdelki — s podatki o kalorijah, makrohranilih in Calori Score.
Trener, ki pozna vaš dan.
Vprašajte, kaj ustreza, kaj je treba spremeniti ali kaj storiti naprej. Calori AI deluje na podlagi vašega pravega dnevnika, ciljev in rutin – ne splošnega načrta.
Spoznajte Calori AI
Tvoj napredek v kontekstu.
Odkrij vzorce, ki so pomembni zate — od teže in vode do posta, korakov in spanja — brez vsakodnevnega obsojanja.
Začnite s ciljem
- Izgubite težo Beležite, kaj jeste, spremljajte svoj tedenski cilj kalorij in ga prilagodite, ko se spremeni trend vaše teže.
- Pridobivanje mišične mase Jejte tako, da dosežete višji cilj kalorij in beljakovin, načrtujte obroke ter beležite telesno težo in mere.
- Spremljajte svojo težo Držite se cilja za vzdrževanje teže, beležite dnevne vnose in opazujte, kdaj se trend začne spreminjati.
Vse, kar zmore Calori.
Bistvene stvari so združene, tako da vaša hrana, načrti in napredek tvorijo smiselno celoto.
Poglej vse funkcije-
Calori ScoreEna črka na izdelek, izračunana iz etikete po vnaprej določenih in preglednih pravilih – nikoli na podlagi ocene umetne inteligence.
-
Analize in poročilaNapovedi teže, tvoja dejanska dnevna poraba, primanjkljaji hranil in skriti viri kalorij – osveženo med tvojim spanjem.
-
Apple Health in Health ConnectKoraki, spanje, srčni utrip in teža se zbirajo; vnesena prehrana se prikazuje nazaj — skupaj 78 vrst podatkov.
-
Ideje za obroke in shrambaIdeje na podlagi tega, kar običajno ješ ob tej uri, nove jedi za tvoj dan in predlogi, kaj skuhati iz sestavin v hladilniku.
-
Prijatelji in izziviPrimerjajte korake in nize z ljudmi, ki jih zares poznate, ter prirejajte izzive samo s povabili — zavihek Krogi.
-
25+ merilnikovRazpoloženje, kofein, alkohol, simptomi, prebava, cikel, navade, rutine, opombe – pripnite, kar uporabljate, in skrijte ostalo.
-
Tvoj nutricionistPovežite se z nutricionistom ali trenerjem, s katerim že sodelujete. Vidita tisto, kar jima zaupate, vi pa preskočite papirnati dnevnik.
-
Apple Watch in pripomočkiZabeleži z glasom z ure Watch, preveri preostale kalorije v pripomočku in spremljaj odštevanje posta kot aktivno dejavnost.
Tvoj dnevnik hrane ni izdelek.
Brez konfeti in javnih lestvic. Calori je zasnovan za vsakodnevno uporabo več let, zato vas ne ovira in vam pokaže številke.
Kako razmišljamo- Tvoji podatki so tvojiIzvoz CSV je vedno brezplačen.
- Vaš dnevnik ni nikoli naprodajNe oglaševalcem in ne posrednikom podatkov.
- Prave fotografije ali ničFotografije hrane niso nikoli izmišljene.
- Pravi račun vsakičApple, Google ali e-pošta.
