食卓にあるものを知ろう
白いピタパン
カロリーと栄養成分
工業生産
228
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物45 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 228 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 45 g 16%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 4 g 14%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 7.7 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3.9 g | 23 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 12 g | 68 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 15 g | 91 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 19 g | 113 g | 2.5 g |
白いピタパンについてのよくある質問
白いピタパンの100 gには何カロリーありますか?
白いピタパンの100 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は45 g、脂質は1 gです。
白いピタパンの50 gには何カロリーありますか?
白いピタパンの50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は23 g、脂質は0.5 gです。
白いピタパンの150 gには何カロリーありますか?
白いピタパンの150 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は68 g、脂質は1.5 gです。
白いピタパンの200 gには何カロリーありますか?
白いピタパンの200 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は91 g、脂質は2 gです。
白いピタパンの250 gには何カロリーありますか?
白いピタパンの250 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は113 g、脂質は2.5 gです。
出典:mvt 05.188 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準