食卓にあるものを知ろう
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
カロリーと栄養成分
142
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質25 g
炭水化物0 g
脂質4.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 142 kcal —
- たんぱく質 25 g 51%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 4.4 g 6%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 5%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 25 g | 0 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 38 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 51 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 63 g | 0 g | 11 g |
似た食品
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatについてのよくある質問
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの100 gには何カロリーありますか？
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの100 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの50 gには何カロリーありますか？
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は2.2 gです。
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの150 gには何カロリーありますか？
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの150 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は6.6 gです。
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの200 gには何カロリーありますか？
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの200 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は8.8 gです。
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの250 gには何カロリーありますか？
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fatの250 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
出典：ausnut F003948 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
