食卓にあるものを知ろう

野菜のサモサ

カロリーと栄養成分

揚げた

267

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.5 g

炭水化物30 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	267	7.5 g	30 g	13 g
50 g	50 g	134	3.8 g	15 g	6.3 g
150 g	150 g	401	11 g	44 g	19 g
200 g	200 g	534	15 g	59 g	25 g
250 g	250 g	668	19 g	74 g	32 g

野菜のサモサの100 gには何カロリーありますか？

野菜のサモサの100 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は30 g、脂質は13 gです。

野菜のサモサの50 gには何カロリーありますか？

野菜のサモサの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は15 g、脂質は6.3 gです。

野菜のサモサの150 gには何カロリーありますか？

野菜のサモサの150 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は44 g、脂質は19 gです。

野菜のサモサの200 gには何カロリーありますか？

野菜のサモサの200 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は59 g、脂質は25 gです。

野菜のサモサの250 gには何カロリーありますか？

野菜のサモサの250 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は74 g、脂質は32 gです。

出典：ausnut F007886 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準