食卓にあるものを知ろう
野菜餃子
カロリーと栄養成分
塩味、揚げた
252
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物30 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 252 kcal —
- たんぱく質 5.7 g 11%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 1.3 g 6%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 1.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5.7 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.9 g | 15 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8.6 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 74 g | 30 g |
野菜餃子についてのよくある質問
野菜餃子の100 gには何カロリーありますか?
野菜餃子の100 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は30 g、脂質は12 gです。
野菜餃子の50 gには何カロリーありますか?
野菜餃子の50 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は15 g、脂質は5.9 gです。
野菜餃子の150 gには何カロリーありますか?
野菜餃子の150 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は44 g、脂質は18 gです。
野菜餃子の200 gには何カロリーありますか?
野菜餃子の200 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は59 g、脂質は24 gです。
野菜餃子の250 gには何カロリーありますか?
野菜餃子の250 gには630 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は74 g、脂質は30 gです。
出典:ausnut F010220 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準