食卓にあるものを知ろう

仔牛のすね肉

カロリーと栄養成分

オーブン焼き、褐色の基本ソース添え

137

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物1.3 g

脂質6.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	137	19 g	1.3 g	6.1 g
50 g	50 g	69	9.4 g	0.7 g	3.1 g
150 g	150 g	206	28 g	2 g	9.2 g
200 g	200 g	274	38 g	2.6 g	12 g
250 g	250 g	343	47 g	3.3 g	15 g

仔牛のすね肉の100 gには何カロリーありますか？

仔牛のすね肉の100 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.3 g、脂質は6.1 gです。

仔牛のすね肉の50 gには何カロリーありますか？

仔牛のすね肉の50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は0.7 g、脂質は3.1 gです。

仔牛のすね肉の150 gには何カロリーありますか？

仔牛のすね肉の150 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は2 g、脂質は9.2 gです。

仔牛のすね肉の200 gには何カロリーありますか？

仔牛のすね肉の200 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は2.6 g、脂質は12 gです。

仔牛のすね肉の250 gには何カロリーありますか？

仔牛のすね肉の250 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は3.3 g、脂質は15 gです。

出典：BLS (Germany) Y291133 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準