食卓にあるものを知ろう
子牛の胸肉
カロリーと栄養成分
急速冷凍、ゆでた
232
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物0 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 232 kcal —
- たんぱく質 24 g 47%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 15 g 20%
- 飽和脂肪酸 6.4 g 32%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
子牛の胸肉についてのよくある質問
子牛の胸肉の100 gには何カロリーありますか?
子牛の胸肉の100 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
子牛の胸肉の50 gには何カロリーありますか?
子牛の胸肉の50 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は7.6 gです。
子牛の胸肉の150 gには何カロリーありますか?
子牛の胸肉の150 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。
子牛の胸肉の200 gには何カロリーありますか?
子牛の胸肉の200 gには464 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。
子牛の胸肉の250 gには何カロリーありますか?
子牛の胸肉の250 gには580 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。
出典:BLS (Germany) U452232 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準