食卓にあるものを知ろう

子牛肉

カロリーと栄養成分

ゆで、脂肪および塩分添加

305

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質23 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	305	25 g	23 g
50 g	50 g	153	13 g	11 g
150 g	150 g	458	38 g	34 g
200 g	200 g	610	50 g	45 g
250 g	250 g	763	63 g	57 g

子牛肉の100 gには何カロリーありますか？

子牛肉の100 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

子牛肉の50 gには何カロリーありますか？

子牛肉の50 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

子牛肉の150 gには何カロリーありますか？

子牛肉の150 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。

子牛肉の200 gには何カロリーありますか？

子牛肉の200 gには610 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。

子牛肉の250 gには何カロリーありますか？

子牛肉の250 gには763 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は57 gです。

出典：BLS (Germany) Y292012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準