食卓にあるものを知ろう
トマトパスタ
カロリーと栄養成分
市販品、トマトベースのソース
133
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物18 g
脂質4.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 133 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 4.3 g 6%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 1.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.1 g | 18 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.1 g | 9.1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.2 g | 27 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.2 g | 36 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 10 g | 45 g | 11 g |
トマトパスタについてのよくある質問
トマトパスタの100 gには何カロリーありますか?
トマトパスタの100 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は18 g、脂質は4.3 gです。
トマトパスタの50 gには何カロリーありますか?
トマトパスタの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は9.1 g、脂質は2.2 gです。
トマトパスタの150 gには何カロリーありますか?
トマトパスタの150 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は27 g、脂質は6.5 gです。
トマトパスタの200 gには何カロリーありますか?
トマトパスタの200 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は36 g、脂質は8.6 gです。
トマトパスタの250 gには何カロリーありますか?
トマトパスタの250 gには333 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は45 g、脂質は11 gです。
出典:ausnut F006355 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準